田径运动的定义及分类

田径运动的定义及分类

捷报,自战场马拉松平原跑回雅典后力尽而死的勇士 菲迪皮茨而举行的。 ? 1896年第一届奥运会上举行了首次现代马拉松跑比赛,

? 1981年国际田联将女子马拉松跑列为正式比赛项目; ? 1984年奥运会,女子马拉松被正式列为比赛项目。

? 马拉松比赛不设世界纪录,只有世界最好成绩。 ? 选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可, 方能参加比赛

奥运会马拉松项目、世界杯田径赛马拉松项目、世界田 径锦标赛马拉松项目,美国波士顿马拉松赛、巴黎埃 松马拉松国际赛、北京国际马拉松赛等。

? ? 世界马拉松运动由国际业余田径联合会(IAAF)负责管理。国际田联 1912年成立于瑞典斯德哥尔摩,现有会员国210个,总部设在英国伦敦。 联合会的宗旨是:开展世界田径运动;

采取必要措施反对种族、政治和宗教信仰歧视,为不同种族、不同政治态 度和不同宗教信仰的运动员参加国际比赛消除障碍; 制定国际比赛的章程和规则,保证会员之间的比赛按田联制定的章程和规 则进行; 与新的国家田协联系,解决在田径运动中出现的有争议的问题;与奥运会 组委会合作举办田径比赛; 制定世界纪录登记规章。 中国于1928年加入该组织,后由于政治原因于1958年退出,1978年国际田 联恢复了中国在该组织的合法地位。

? 1950年以后,马拉松跑在中国得到了较为广泛的开展,并被 列为全国正式竞赛项目历届全国运动会都举行了马拉松比赛。 ? 近年来,中国还在北京多次举办了北京马拉松国际邀请赛,

? 人在步行或是跑步的时候,正常的脚应该是脚跟外侧先着地,然后脚跟到 脚尖依序着地,最后离地之外,脚掌还会有一个向内翻转的动作,否则大

? 这个时候足弓会被压,向桥梁一样,适当下塌被拉长,来吸收人体下落时地 面的反冲力。 但是不是人人都有正常脚型的,有些人会足内翻不足,所谓的内八字,跑 步的时候仅仅只是脚外侧的一部分落地,所有的压力都集中在一脚外侧面 小小块面积上,所以会在跑步时感到地面过多的冲击力,解决这个问题只 要穿双避震性佳的鞋子就行。

万一足内翻过度(overpronation)的话,脚踝关节和韧带会承受过大的压力,

1、田径运动的定义及分类 ? 田径运动:田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走 和越野赛组成的运动项目。 ? 田径运动:包括男、女竞走、跑、跳跃、投掷四十多 个单项,以及由跑、跳跃、投掷部分项目组成的全能

? ? 径赛:以时间计算成绩的竞走和跑的项目。 田赛:以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目。

田径运动与人类活动基本技能密不可分,将它十分准确地界 定也很困难,从不同角度会有不同的认识,重要的是应掌握

? 选择羽毛球鞋一定要比平常的鞋略大一点,不然跑动起来脚会包 的很难受。

侧紧,为了避免侧滑,防止扭伤;前松,上网时可起到缓冲作用。 一般来说,羽毛球鞋要比平常的鞋大半码到一码,不过记得要穿

也较平常严重,别说小了,就是试穿的时候正好合适下场以后都 有可能觉得紧。

很多羽毛球爱好者总是觉得鞋买大了一码以后会非常别扭,每次 买鞋都要考虑买正好甚至略小的,这是非常错误的。

鞋头不宽松的话,上网时极有可能会顶到最长的脚趾,严重的还 会使脚趾甲受损。

同时,将负重引起的变形控制在最小范围内,减少足部负担的同 时也减轻了急停时带来的脚在鞋内的滑动—这一点,对于侧移频 频的乒乓球选手特别有帮助。

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