不受季节、场地限制 “旱地滑雪”也能感受到滑雪的速度与快乐

不受季节、场地限制 “旱地滑雪”也能感受到滑雪的速度与快乐

提杖、撑杖、送杖,旱地滑雪的动作一气呵成,姚博仿佛真是在冰天雪中踏着飞快的双板前行。

10月16日上午,在西安灞渭桥车游湿地公园,姚博一如往常般将车停好后,从后备箱陆续拿出旱地滑雪所需的装备——滑轮、雪杖及一双与滑轮相固定的专用靴,44岁的他作为旱地滑雪爱好者,这些装备正是旱地滑雪必需的三件套。从去年开始上手学习,到如今每天都坚持“滑雪”20公里,对于此前不喜欢运动的他来说,这项运动如今已经成为了他生活中的一部分。

“大平路上也能滑雪?”看到姚博一身准备“滑雪”的行头,不少散步锻炼的市民也起了兴趣,纷纷驻足观看询问。姚博介绍,旱地滑雪可以称为滑轮滑雪,手提雪杖、脚踩“雪板”,除了双板中各多了两个滑轮,旱地轮滑几乎与双板滑雪并无差异,更是少了场地、季节的限制,没有雪也能感受到滑雪的速度与快乐,对于喜欢滑雪以及滑雪初学者来说,滑轮滑雪也是一种安全、便捷的训练方式。

姚博说,滑轮是冬奥会基础大项越野滑雪的陆地训练方式,在动作要领、技术要求等方面与越野滑雪基本一致,分为传统式技术和自由式技术两种。随着北京冬奥会的成功举办以及近年来雪上运动的火热,这项运动也逐渐进入人们的视野,尤其是在南方一些城市和学校推广得很好,越野滑雪项目(滑轮)也是首次亮相今年举办的陕西省第十七届运动会。

“我以前不擅长体育运动,平日里也很少去锻炼,之前体重最大时到了165斤,还患有冠心病。去年开始尝试旱地滑雪这项运动后,哪知道越滑越喜欢。”姚博说,从今年3月至今,他每天下午下班后都坚持滑20公里,有时甚至滑40-50公里,不知不觉中体重目前已减去20余斤,心肺功能也明显强了不少,“起初我是觉得这项运动很有趣味性,不需要去雪场,随时随地都能出门‘滑雪’,后来通过坚持慢慢成了习惯。”

让姚博高兴的是,看到他如此坚持和热爱,十岁的儿子也加入进来,通过训练如今能跟着他轻松滑完20公里,毅力和专注力都有明显的提高。

这个夏天,孙女士10岁的孩子一有时间就会下楼“滑雪”,“此前曾带孩子去滑雪场滑雪,孩子非常喜欢,但雪场距离远,一年四季能滑雪的机会也仅限冬天。”孙女士说,滑轮滑雪同样有雪板和雪杖,在小区空地、公园广场上都可以玩,孩子对此乐此不疲,“孩子通过这样的方式掌握滑雪的姿势和技巧后,相信冬天再去滑雪场就会游刃有余了,对于提升自信心也有很大帮助。”

“与传统的轮滑不同,旱地滑雪更锻炼人的协调性以及心肺功能,不仅仅需要腿部发力,双手提杖、撑杖、送杖的动作过程更像是跳远的技术动作,锻炼人的爆发力与核心力量。”姚博说,这个项目相对来说安全性高一些,又能锻炼孩子的体能和身体平衡性,更重要的是可以锻炼孩子们的意志力,近年来他也一直在努力推广这项运动,如今不少孩子都从旱地滑雪中感受到了冰雪运动的魅力,希望越野滑雪能让更多的人认识,让大家喜欢上这项运动,推动陕西冰雪运动进一步发展。

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